水槽の脳

戯れ言

たまにはこうして肩を並べて飲んで ほんの少しだけ立ち止まってみたいよ

中途覚醒しまくりながら5時20分起床。

今日も早起きできてなにより!◎

コンサータ2t投下。

最近は毎日コンサータ2tでちょうどいい感じです。

 

ずっともしかして……と思っていた娘の夜驚症疑惑について色々と調べてみたのですが、やはりぼくの娘は夜驚症で間違いなさそうです。

昨日も娘は学校から帰宅して宿題をしてからYouTubeをしつつそのままお昼寝してしまったのですが、ぼくが少し離れたところでごろごろしながらYouTubeをしているといつものように急に眠りながらパニックになって泣きだしたので「ママのところにおいで。大丈夫だよ。」と言うと目もあけずに泣きながら傍に寄ってきて、腕枕して抱きしめながらトントンして少し経つと落ち着いてそのままいつも通り眠りにつきました。

そしてぼくはいつものように娘を腕枕しながら後ろから抱きしめていたのですが、温かすぎて思わず一緒にお昼寝してしまったのでした……

だからこんなに早起きなのです。

昨日のブログにも朝寝坊したいって書いたのにぃ……

朝寝坊どころか老人並に早起きじゃないか!!!

しかしもう子供ってば本当にめちゃくちゃ湯たんぽなの!

温かくて眠りを誘います。

7歳にもなるともうひとりで眠る子もいそうな年齢だけど、まぁ別々に眠らないと死ぬ訳でもなしこのままでいいような気がします。

特にうちの娘は同年代の子供よりかなり甘えん坊なタイプなので、まだ子供なんだし存分に甘やかしてやりたいと思います。

しかし夜驚症のサジェストは笑えました。

夜驚症 怒りすぎ

夜驚症 愛情不足

夜驚症 うるさい

んなわけなかろうが!!!!!

ぼくは娘に愛情注ぎまくってるし最低限の躾以外では叱ることもないしめちゃくちゃ甘いけど、それでも娘は夜驚症ですよ。

3歳くらいの頃には既に夜驚症だったような気がする。

自然に治ってゆくものなので長い目でみましょう。

夜驚症 うるさい

のサジェストにはちょっと衝撃を受けてしまったけど……

確かに眠っているのに突然泣いちゃうから最初は驚いたけど、うるさいとかってよりまず心配になると思うのですが……

その発想はなかったです。

世間には色んなひとがいるんだなァ。

ま、人それぞれですよね。

 

今日は姉御と通話してずっと悩んでもやもやしていた相談事を聞いてもらってしまいました。

姉御、いつもありがとう◎

色々考えさせられました。

人間関係って難しいな~と痛感。

断言しますが、間違いなく友情の賞味期限というものは存在します。

女性は特にライフステージが変わると友人関係が上手くいかなくなりがちです。

まぁ生まれも育ちもそれぞれ違う人間同士が友達になるんだから、そりゃ難しいよね~。

やっぱりストレスフリーに生きる為にも友達は厳選しないと……

ぼくは友達とはいつも対等でいたいタイプなので、冠婚葬祭を含めひととしてのマナーや最低限の礼儀を欠くひととは友人関係を続けることができません。

親しき仲にも礼儀あり、この言葉を念頭に置いてぼくも今まで以上に気をつけよう。

歳を重ねることで丸くなるなんて世間的には言われているけれど、そんなの絶対に嘘です。

歳を重ねれば重ねるほど、譲れないことって増えていくので。

 

姉御と通話が終わってからはまた安定のYouTubeダウンタウンのフリートーク漁りをしていました。

ぼくが死ぬほど笑った動画を貼ります。

(https://youtu.be/iu_3prZ7Wbc)

もう「クリームパン」ってタイトルがぼく的には既に笑えます。

おもしろすぎて笑いすぎてえずきました。

松本人志浜田雅功も努力家でかつ天才なんですよね。

ふたりとも還暦近いのに身体を張った仕事もするし、素直に凄いと思います。

ぼくが幼少期の頃、ぼくのマッマは超絶教育ママだったので躾がめちゃくちゃ厳しくて、ダウンタウンの番組(その頃流行っていたのはごっつええ感じ)は教育に悪いからと見せてもらえなかったんですよ。

「下品やからあかん」みたいな。

制限されて育ったのでもうダウンタウンが気になって気になって、大人になってからガキ使を見てハマってからごっつええ感じのDVDと笑ってはいけないのDVDを大人買いしたんですよ。

今では立派なダウンタウン信者です。

反動ってこわいっすね。

ぼくは三日に一回くらいはWOW WAR TONIGHT ~時には起こせよムーヴメント~/H Jungle with tYouTubeで再生しては泣いています。

この曲を聴いて嗚咽するほど泣くのを三日おきに繰り返すなんて、ぼくは疲れているのでしょうか……

メンタル大丈夫そ?

ぼくは小室哲哉の曲は基本シンセサイザーが五月蝿くて苦手なんですけど、この曲だけは特別に好きです。

ジャングルというジャンルやブラックミュージックには疎いのに、なんでかなぁ。

そして実は今日がそのWOW WAR TONIGHT ~時には起こせよムーヴメント~を再生して泣く日なんですよ、もうしゃくりあげるほど泣いてやりたいと思います。

ぼくがダウンタウンの仲良さそうな感じにグッとくるWOW WAR TONIGHT ~時には起こせよムーヴメント~の動画はこちら。

(https://youtu.be/KC2MFj3w4cw)

この動画のダウンタウン尊いんですけど、GACKTみたいななんでお前みたいなもんが出張ってきたんや、しょうもない輩の癖に、と思わず毒を吐いてしまうようなひと(いや、邪魔なのはGACKTだけですけど)もワンフレーズ歌っているので泣くとき専用の動画はこっち。

(https://youtu.be/jKKr98nmves)

やっぱりMV観つつ聴くとよりグッとくるSUMMER。

 

ブログを書いていたら柚季からLINE通話がかかってきたのでぐたぐだまったり話していました。

昨日のラリさんっぷりを散々弄って笑いました。

柚季が今通っている精神科におこおこだったので、同調しておこおこしていました。

過去の電子カルテを見ない医者ってヤバすぎませんかね……

寝つきが悪いと訴えているのにヒルナミン25mgだしてどーすんのよアータ、って話ですよ。

ヒルナミンはぐっすり眠れるけど、入眠障害には向かないと思います。

そして柚季とラルさんとMJで三麻をすることに……

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ヤッピーーーーーーーー!!!!!(死語)

今日はぼくがずっと勝ち続けていたのでふたりから散々ブーイングをくらいました。

三麻なので、つまりは味方などいないということです。

いいもん……

勝ったからいいもん……!!!

 

そして今日の夕食は品川の有名な中華料理屋のテイクアウトでした。

糖質制限中なので家族でぼくだけせっせと玉ねぎや人参(根菜)を取り除いたり中華焼きそばが食べられなかったり……

なんだかとっても虚しくなりました。

目の前にとびっきり美味しい料理が並んでいるのに食べたくても食べられない辛さといったらもう……

鶏むね肉は食べ飽きました。

でも鶏むね肉はタンパク質の塊なので、積極的に摂取せねばなりません。

調味料も塩胡椒やハーブソルト、ポン酢ばかりです。

調味料系の糖質もなるべく避けるようにしているので、それくらいしか使える調味料がないのです。

マヨネーズはそんなに糖質が高い訳ではないのですが、カロリーがやばいのでなるべく避けたいところです。

マッマもぼくが糖質制限をしていることを理解して協力してくれているので、「ごめんね、玉ねぎと人参は嫌いじゃないけど食べられへんねん」と言って避けて残すというお行儀の悪い行動をしても「気にせんでええよ」と言って責めずにいてくれたので本当に助かります。

マッマは昨夜も甘いものが食べたいと唸るぼくの為に糖質0で0kcalのゼリーをわざわざ購入してきてくれたし……

「残さず食べなさい」なんて言う親だったらぶちギレる自信があります。

誰よりも炭水化物と糖分とりたいのはぼくやっちゅうねん!!!なめとんのかワレェ!!!と怒りが湧いていたことでしょう。

感謝せねば。

今は一番、普通の超シンプルな卵かけご飯が食べたいです。

糖質制限って本当にめちゃくちゃキツいですね……

白ごはんと麺類が好きなひとは絶対に続かないと思う……

ぼくもパスタは好物ですが、白ごはんやラーメンに執着がないのでまだマシなほうだと思います。

ぼくは引越しのストレスから太り始めて更に父の死によってますます過食が悪化してしまって今でこそ太っていますが元々はずっと42~45kgをキープしていたし(身長155cm)、体重をキープする為に毎日腹筋100回腕立て伏せ100回スクワット100回をして筋トレをしていたくらいストイックな性質なのがせめてもの救いです。

完璧主義者なので一度はじめたら習慣として意地でも続けるタイプなので。

ただ今は進化する豚なので取り敢えず継続する為には努力するしかないと思います。

調べたら低糖質ダイエットなんてものもあるらしく、そっちのほうがずっと楽そうなのですが中途半端に糖質を摂るぐらいならいっそ完全にカットしたほうがマシです。

何事も中途半端が一番駄目。

楽して痩せたいと思うひとは脳みそまでデブ思考なんですよ、痩せたけりゃ毎日コツコツ努力を重ねるしかないに決まってるじゃないですか。

三食きちんと食べて健康的にダイエットするのが理想なので様々な誘惑を断ち切って頑張りたいと思います。

 

さて、本日のおやすみメニュー。

メラトニン20mg.5-HTP.テトラミド30mg.ハルシオン0.5mg.サイレース4mg.

 

おやすみ、世界。